Deuil périnatal : comment prévenir la mort subite du nourrisson ?
Le 15 octobre est la journée du deuil périnatal. Les équipes de la Maternité La Ligne Bleue vous rappellent comment prévenir la mort subite du nourrisson.
Le syndrome de mort subite du nourrisson (MSN) est la mort soudaine et inattendue du jeune enfant, âgé d’un mois à un an, et apparemment en bonne santé, lors de son sommeil. L’autopsie ne permet pas de trouver d’explication au décès de l’enfant.
Parmi les facteurs de risques, on retrouve : la prématurité, l’âge et le sexe du bébé, les nourrissons de sexe masculin étant statistiquement les plus touchés.
Les facteurs de risque de syndrome de mort subite du nourrisson
- Partage du lit avec les parents
- Températures froides/mois d’hiver
- Épisodes d’apnée nécessitant une réanimation
- Retard de croissance
- Parité élevée
- Faible poids de naissance
- Sexe masculin
- Âge maternel < 20 ans
- Prise de drogues pendant la grossesse
- Tabagisme maternel pendant la grossesse
- Berceaux anciens ou dangereux
- Surchauffe (p. ex., couvertures, chambre chaude)
- Mauvais suivis de grossesse
- Prématurité
- Position de sommeil sur le ventre
- Maladie récente
- Court intervalle entre les grossesses
- Frère et sœur d’une victime d’un syndrome de mort subite du nourrisson
- Tabagisme
- Literie molle
- Matelas à eau
Nos conseils pour prévenir la mort subite du nourrisson
- Toujours coucher le bébé sur le dos, que ce soit pour la sieste ou la nuit ! Ne laissez jamais votre enfant sur le ventre sans surveillance. Sur le dos, le bébé pourra mieux respirer et réguler sa température
- Privilégier les jeux en position ventrale pendant les heures d’éveil, bébé pourra ainsi se muscler les cervicales
- Choisir un lit à barreaux avec un matelas ferme
- Ne pas rajouter de matelas dans les lits parapluie
- Privilégier une « gigoteuse » afin de prévenir un étouffement accidentel
- N’utiliser pas de tour de lit
- Ne placer pas de jouets et peluches dans le berceau
- Ne fumer pas pendant la grossesse ou en présence du bébé
- Placer l’enfant seul dans son lit, dans la chambre parentale jusqu’à 6 mois. Le Co-dodo est fortement déconseillé
- La tétine a un effet protecteur, vous pouvez la proposer à votre enfant mais sans le forcer
- La température de la chambre doit être entre 18 et 20 degrés. Pensez à aérer régulièrement la chambre.
La mort inattendue du nourrisson est un drame que l’on peut éviter. Seule la prévention permet de communiquer aux parents et professionnels de santé les bons gestes et les bons réflexes.